Mehr über Emotionen erfahren
Nutzt die Angebote der Website “Emotionskompass”, wenn ihr mehr über Emotionen lernen wollt. Auf der Seite werden völlig kostenfrei Werkzeuge vorgstellt, die helfen, den eigenen emotionalen Stil zu erforschen sowie weitergehende Übungen, um schwierige Emotionen zu verstehen oder zu verändern.
Alle dargestellten Inhalte basieren auf den Forschungsergebnissen der Emotionsfokussierten Therapie (EFT).