Ressourcen

Hier möchten wir euch auf interessante Bücher, Artikel, Videos oder Podcasts, die im Zusammenhang mit Emotionen stehen, hinweisen.


Bücher & Zeitschriftenartikel:

Einführung in die Emotionsfokussierte Therapie


Sachbücher

  • Permission to feel. I Brackett, Marc
  • Miese Stimmung. I Retzer, Arnold
  • Smile or Die. I Ehrenreich, Barbara
  • Die Happiness-Lüge. I Maas, Anna
  • Focusing - Der Stimme des Körpers folgen: Anleitungen und Übungen zur Selbsterfahrung. I Weiser Cornell, Ann
  • Reisen in die Innenwelt: Systemische Arbeit mit Persönlichkeitsanteilen. I Holmes, Tom
  • Meine Trauer wird dich finden. I Kachler, Roland
  • Der achtsame Weg zum Selbstmitgefühl: Wie man sich von destruktiven Gedanken und Gefühlen befreit. | Germer, Christopher
  • Der Angst den Schrecken nehmen: Achtsamkeit als Weg zur Befreiung von Ängsten. | Brantley, Jeffrey
  • Selbstmitgefühl: Wie wir uns mit unseren Schwächen versöhnen und uns selbst der beste Freund werden. | Neff, Kristin
  • Gesund durch Meditation. I Kabat-Zinn, Jon
  • Against Happiness. In Praise of Melancholia. I Wilson, Eric G.
  • In diesem Moment - Stress überwinden und achtsam werden; Das 5-Stufen-Programm neurowissenschaftlich belegt. I Strohsahl, Kirk & Robinson, Patricia J.
  • Wer dem Glück hinterherrennt, läuft daran vorbei. I Harris, Russ


Für Paare:

  • Halt mich fest. I Johnson, Sue
  • Die 7 Geheimnisse der glücklichen Ehe. I Gottman, John M.


Für Kinder:

  • Das Farbenmonster: Ein Pop-up-Bilderbuch. I LLenas, Anna
  • Das Neinhorn. I Kling, Marc Uwe & Henn, Astrid


Belletristik

  • Das wilde Kind. I Boyle, T.C.
  • Blackbird. I Brandt, M.


Podcasts

Tara Brach


Video-Clips

The Councelling Channel

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DeGEFT - Deutsche Gesellschaft für Emotionsfokussierte Therapie e. V.