Ressourcen

Hier möchten wir euch auf interessante Bücher, Artikel, Videos oder Podcasts, die im Zusammenhang mit Emotionen stehen, hinweisen.

Interessante Websites:

A Primer on Managing Your Emotions and Feelings

Emotionskompass

Bücher & Zeitschriftenartikel:

Einführung in die Emotionsfokussierte Therapie

• Emotionsfokussierte Therapie. (Fortschritte der Psychotherapie) I Auszra, L., Herrmann, I.R.
• Emotionsfokussierte Therapie I Böcker, Julia
• Emotionsfokussierte Therapie: Eine neue Therapie der Depression. I Therese Hofer, Lars Auszra und Imke Herrmann
• Emotionsfokussierte Therapie der Depression. I Lars Auszra und Imke Herrmann
• Emotionsfokussierte Therapie. Ein Praxismanual. I Auszra, L. Herrmann, I.R. & Greenberg, L.S. (2017).
• Emotionsfokussierte Therapie. I Greenberg, L.S. (2016).
• Emotionsfokussierte Therapie: Lernen mit den eigenen Gefühlen umzugehen. I Greenberg, L.S. (2002/2006).
• Changing Emotion with Emotion. A Practitioner´s Guide. I Greenberg, L.S. (2021).
• Eine umfassendere Liste von Fachbüchern zur Emotionsfokussierten Therapie befindet sich auf der Seite des Instituts für Emotionsfokussierte Therapie (IEFT).

Sachbücher

• Permission to feel. I Brackett, Marc
• Miese Stimmung. I Retzer, Arnold
• Smile or Die. I Ehrenreich, Barbara
• Die Happiness-Lüge. I Maas, Anna
• Focusing - Der Stimme des Körpers folgen: Anleitungen und Übungen zur Selbsterfahrung. I Weiser Cornell, Ann
• Reisen in die Innenwelt: Systemische Arbeit mit Persönlichkeitsanteilen. I Holmes, Tom
• Meine Trauer wird dich finden. I Kachler, Roland
• Der achtsame Weg zum Selbstmitgefühl: Wie man sich von destruktiven Gedanken und Gefühlen befreit. | Germer, Christopher
• Der Angst den Schrecken nehmen: Achtsamkeit als Weg zur Befreiung von Ängsten. | Brantley, Jeffrey
• Selbstmitgefühl: Wie wir uns mit unseren Schwächen versöhnen und uns selbst der beste Freund werden. | Neff, Kristin
• Gesund durch Meditation. I Kabat-Zinn, Jon
• Against Happiness. In Praise of Melancholia. I Wilson, Eric G.
• In diesem Moment - Stress überwinden und achtsam werden; Das 5-Stufen-Programm neurowissenschaftlich belegt. I Strohsahl, Kirk & Robinson, Patricia J.
• Wer dem Glück hinterherrennt, läuft daran vorbei. I Harris, Russ

Für Paare:

• Halt mich fest. I Johnson, Sue
• Die 7 Geheimnisse der glücklichen Ehe. I Gottman, John M.

Für Kinder:

• Das Farbenmonster: Ein Pop-up-Bilderbuch. I LLenas, Anna
• Das Neinhorn. I Kling, Marc Uwe & Henn, Astrid

Belletristik:

• Das wilde Kind. I Boyle, T.C.
• Blackbird. I Brandt, M.

Podcasts

Emotion Focused Podcast: A platform for Emotion Focused professionals to share their knowledge and experience with you!

Tara Brach

Video-Clips

The Councelling Channel (Videos u.a. mit Prof. Les Greenberg, Prof. Robert Elliot )